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黄俊红中医体系的优势探讨

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健康养生
众所周知，西方医学是还原论，以分科诊治为特点。对症治疗和清除病理产物是它的拿手戏。而中医是整体观，辨证论治和治病求本是其特色。遗憾的是，现在的中医院也效仿西医的分

中医

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环境的各种恶变，人为的破坏，污染导致人们生存条件越来越差。中医养生刻不容缓！中医和西医不同，学习者更注重悟性。故好的讲师，好的氛围，好的环境更能产生好的结果。

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健康养生
中医治疗老人失眠的方法营气不足型。这类人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩梦，白天精神不振，健忘，注意力不集中，可伴心慌等症。在治疗上，主要以益精养血安神为主，可服

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养生
对于中医养生的爱好者，尤其是对于没有医学背景的同志，在学习中医养生的方法上，我有如下几点体会：第一，在学习中医养生的态度上，要化被动为主动，由简单的“用中医”而学

傅杰英《中医体质养生》傅英杰

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